Desafio 14 Dias da Virada - Data inicio 12/10
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✨ Você não precisa de controle.
Precisa de constância.
E de apoio real para recomeçar — sem culpa e sem exagero.
🌟 O Desafio 14 Dias da Virada – Outubro foi criado para você que quer:
✅ Voltar pra rotina de forma leve
✅ Desinchar e ver resultado já na primeira semana
✅ Quebrar o ciclo da compulsão e da autocobrança
✅ Ter acompanhamento diário da nutri e da personal
✅ Receber um plano único, simples e prático para seguir por 14 dias
📅 De 12 a 25 de outubro
👭 Grupo ativo com acesso diário às coaches!
💥 O que está incluso:
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Plano alimentar fixo + sugestões e lista de compras
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Treinos funcionais (15 a 30min) para fazer em casa
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Planner PDF + cronograma + check-ins
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Desafios bônus diários (água, caminhada, ceia leve, etc.)
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Suporte e acompanhamento diário no grupo
🎟️ Investimento: £25
📌 Último dia de inscrição: 11/10 (sábado à noite)
📥 O acesso ao grupo + material completo será enviado até 11/10.
📌 Indicado para:
✨ Mulheres que querem emagrecer com saúde, foco e leveza
✨ Quem sente inchaço, cansaço e dificuldade de manter a rotina
✨ Quem precisa de apoio e direcionamento para começar e continuar
💜 AlineFit – Nutri Coach
💙 Dami – Wellness Coach