Desafio Brilha em Dezembro - Início: 16 de novembro
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14 dias pra desinflamar, desinchar e se reencontrar.
Chega de começar e parar — esse é o momento de fechar o ano com leveza, constância e resultados reais.
Durante 14 dias, tu vais seguir um plano completo criado por @alinefit.uk e @dami.wellnesscoach, combinando:
- 🍽️ Alimentação prática e anti-inflamatória
- 💧 Drenagem natural e redução da retenção
- 💪 Estratégias simples pra sentir o emagrecimento no corpo e na mente
É o desafio ideal pra quem quer chegar nas festas se sentindo confiante, leve e com mais energia.
💜 O que está incluído
✔️ Plano alimentar de 14 dias (com lista de compras e substituições)
✔️ Suporte diário e grupo exclusivo no WhatsApp
✔️ Aulas e dicas com Aline & Dami
✔️ Desafios diários de leveza e autocuidado
💫 Informações importantes
📅 Início: 16 de novembro
🎟️ Pré-venda: £20 até 08/11
💰 Valor completo: £25 até 15/11
📍 Vagas limitadas — participação pelo grupo exclusivo de acompanhamento
🌟 Transforma teu corpo e tua energia antes das festas.
Teu brilho não vem da pressa — vem da constância.
✨ Inscreve-te agora e começa a brilhar em dezembro.